防災 手帳 テンプレート

防災手帳テンプレートで安心を！自分だけの備えをデザインしよう

もしもの時に役立つ防災手帳。市販のものも便利ですが、自分や家族構成、住んでいる地域に合わせた情報を盛り込むことで、さらに有効活用できます。この記事では、防災手帳テンプレートの作り方をステップ形式で解説！オリジナルの防災手帳で、いざという時に落ち着いて行動できるように備えましょう。

1. なぜ防災手帳が必要なの？

災害発生時は、情報収集が困難になったり、避難生活で必要な情報をスムーズに伝えられなかったりする場合があります。防災手帳は、緊急連絡先や持病、アレルギーなどの情報をまとめておくことで、自分自身や家族を守るための大切なツールとなります。また、避難場所やハザードマップなどを記載しておくことで、的確な判断を助け、安全な避難行動を促します。

2. 防災手帳テンプレートの作り方

防災手帳は、必要な情報をコンパクトにまとめられるように、テンプレートを活用するのがおすすめです。ここでは、テンプレートを作る際のポイントと、具体的な手順を解説します。

2.1 必要な要素の一覧

防災手帳に盛り込むべき要素は、以下の通りです。

• 個人情報: 氏名、生年月日、血液型、住所、連絡先（自宅、勤務先、携帯電話など）
• 緊急連絡先: 親族、友人など、災害時に連絡を取る可能性のある人の氏名、連絡先
• 医療情報: 持病、アレルギー、服用薬、かかりつけ医、保険証情報
• 避難情報: 避難場所、避難経路、ハザードマップ
• 家族情報: 家族構成、それぞれの氏名、生年月日、緊急連絡先
• 安否確認方法: 災害時の安否確認方法（例：災害用伝言ダイヤル、SNSなど）
• その他: ペットの情報、加入している保険情報、その他特記事項

2.2 デザインのポイント

• 見やすさ: 文字の大きさやフォント、行間などを調整し、読みやすいデザインを心がけましょう。
• コンパクトさ: 持ち運びしやすいように、できるだけコンパクトなサイズにまとめましょう。
• 耐久性: 水濡れや汚れに強い素材を使用するか、ラミネート加工などを施すと良いでしょう。
• 色分け: 重要な項目は色分けするなど、視覚的に分かりやすくすると便利です。

2.3 書き方の流れ

1. 情報の整理: 必要な情報をリストアップし、整理します。
2. テンプレートの作成: 上記の要素を参考に、テンプレートを作成します。手書きでも、パソコンで作成してもOKです。
3. 情報の記入: 整理した情報をテンプレートに記入します。
4. 保管場所の決定: 防災リュックなど、すぐに取り出せる場所に保管します。
5. 定期的な見直し: 情報は定期的に見直し、更新するようにしましょう。

2.4 使う場面

防災手帳は、以下のような場面で役立ちます。

• 災害発生時: 緊急連絡先への連絡、避難場所への移動、医療機関での情報提供など。
• 避難生活時: 家族との連絡、必要な情報の確認、支援物資の申請など。
• 普段の生活: 医療機関での診察、緊急時の連絡先確認など。

2.5 注意点

• 個人情報の保護: 個人情報の取り扱いには十分注意し、紛失や盗難に注意しましょう。
• 情報の正確性: 常に最新の情報に更新するように心がけましょう。
• 家族との共有: 家族全員が防災手帳の内容を把握しておくことが重要です。
• 持ち歩き: 常に持ち歩くように心がけましょう。

3. 実践的な手順：ステップ形式でテンプレートを作ってみよう！

ステップ1：情報の洗い出し

まずは、先述した「必要な要素の一覧」を参考に、自分に必要な情報を洗い出します。家族構成、持病、避難場所など、具体的な情報を書き出してみましょう。

ステップ2：テンプレートの作成

洗い出した情報を元に、テンプレートを作成します。手書きの場合は、ノートやルーズリーフなどを用意し、項目を書き込んでいきます。パソコンの場合は、WordやExcelなどのソフトを活用すると便利です。

ステップ3：情報の記入

作成したテンプレートに、具体的な情報を記入していきます。誤字脱字がないか、正確な情報を記入できているか確認しながら進めましょう。

ステップ4：保管場所の決定

記入した防災手帳は、防災リュックや玄関など、すぐに取り出せる場所に保管します。家族にも保管場所を伝えておきましょう。

ステップ5：定期的な見直し

防災手帳の情報は、定期的に見直し、更新するように心がけましょう。連絡先や避難場所など、変更があった場合はすぐに修正してください。

4. サンプルテンプレート

■ サンプルテンプレート（防災 手帳 テンプレート の例）

【タイトル】 防災 手帳 テンプレート

【氏名】 ○○ ○○

【緊急連絡先1】 氏名：△△ △△ 電話番号：000-0000-0000 続柄：父

【緊急連絡先2】 氏名：□□ □□ 電話番号：111-1111-1111 続柄：母

【持病・アレルギー】 特になし

【服用薬】 特になし

【避難場所】 ○○小学校

【備考】 ペット（犬）を飼っています。避難の際は一緒に避難します。

5. まとめ：自分だけの防災手帳で安心を！

防災手帳は、いざという時に自分自身や家族を守るための大切な備えです。市販のものを利用するのも良いですが、自分や家族の状況に合わせてカスタマイズすることで、より効果的な防災対策を行うことができます。この記事を参考に、ぜひ自分だけの防災手帳を作成し、万が一の事態に備えましょう。